Urlaub bedeutet normalerweise nicht nur, dem Körper eine Pause zu gönnen. Auch der Kopf soll davon profitieren, wenn sich ausnahmsweise einmal nicht alles um Trainingspläne, Bestzeiten oder den nächsten Besuch im Fitnessstudio dreht. Und dennoch ertappen sich viele Menschen dabei, sogar im Urlaub ständig darüber nachzudenken, ob gerade Muskelmasse verloren geht oder die Ausdauer nachlässt.  
 Der Einlass in die Franz Guggenberger Sporthalle (Bankmannring 21, 2100 Korneuburg) ist ab 16:00 Uhr. Das Event findet von 17:00 – 20:00 Uhr statt und wird zahlreiche Kickbox-Fans begeistern. Die vorläufige Kampfreihenfolge ist unter folgendem Link abrufbar. Änderungen können allerdings jederzeit noch erfolgen:  
  Poledance ist Akrobatik, Bewegungskunst und Verführung „PUR“ – Poledance verführt nicht nur die Zuschauer, sondern auch die AkrobatInnen, welche diese Sportart ausüben. Ursprünglich stammend aus der Zirkusakrobatik und dem Rotlicht-Milieu, findet man die Pole (Stange) heute in Poledance-Studios und in... 
 Über den Vienna City Marathon Am 6. April 2025 wird der Startschuss des 4Vienna City Marathon bei der Reichsbrücke ertönen. Am ersten April-Wochenende wird Wien in eine Laufsport-Metropole der besonderen Art verwandelt. Der Vienna City Marathon Wings for Life… 
  Rätsel und Spiele sind seit Jahrhunderten fester Bestandteil der menschlichen Kultur. Von antiken, in Stein gemeißelten Rätseln bis hin zu modernen digitalen Gehirntrainings-Apps — der Wunsch, den Geist herauszufordern, ist ungebrochen. Puzzles zählen dabei nach wie vor zu den beliebtesten…  

DOJANG Wien Taekwondo wurde 2007 gegründet und bietet seither regelmäßigen Unterricht in der olympischen Sportart Taekwondo an. Neben dem Hobbysport für Kinder, Jugend und Erwachsene gibt es in mehreren Gruppen Taekwondo-Training im Leistungssport Zweikampf (Kyorugi) und (Poomsae). Die Sportler von DOJANG Wien Taekwondo nehmen regelmäßig an nationalen und internationalen Meisterschaften teil und erzielen laufend Medaillenerfolge. Cheftrainer Peter Nestler leitet das Taekwondo-Training und ist darüber hinaus seit vielen Jahren als International Referee im Einsatz.  
 Folgende Dehnübungen können dazu beitragen, dass der M.iliopsoas mobil, funktionell und kräftig wird / bleibt. Es empfiehlt sich, speziell für leistungsorientierte Rad- und Laufsportler/innen, auch präventiv regelmäßig etwas dafür zu tun. Einige Übungen zielen mehr auf den M.iliacus ab, andere Übungen tendenziell mehr auf den M.psoas. Im Allgemeinen ist eine gute Mischung / Kombination aus mehreren Varianten zu empfehlen.  
  In Österreich wächst parallel das Interesse an weiteren Trendsportarten, die Körper, Geist und Technik ähnlich herausfordern — von MMA über Stand-Up-Paddling bis hin zu Calisthenics. 
 Nutzen Freunde oder Partner dieselbe Fitness-App, dann kann man auch gemeinsam dem Training nachgehen. Mitunter kann man sich so auch motivieren, mehr zu trainieren. Bei einigen Fitness-Apps kann auch der Fortschritt veröffentlicht werden – das sorgt natürlich für noch mehr Motivation, mehr zu trainieren, um bessere Fortschritte erzielen zu können. 
  Wie sooft sind Skandale allerdings nicht nur schlecht und erreichen meist schneller die breite Masse. Zu einem Abbruch der Popularität ist es für Jake Paul definitiv nicht gekommen und diese hat er mit seinem Einstieg ins Boxen mit in die Branche gebracht. Vom kommerziellen Blickwinkel her hat der Social-Media-Star dem Boxsport also eher gut getan.   

 In 10 Durchgängen versucht man auf einer Bowlingbahn mit einem Bowlingball die maximale Anzahl an Pins (früher geschah das Aufstellen der Pins manuell, heute machen das Maschinen) umzuwerfen. Dafür hat man pro Durchgang 2 Versuche.  
 Es ist notwendig, die Turnierregeln zu befolgen: Sie müssen in den angegebenen Spielen Wetten platzieren. Man muss Punkte sammeln. Je mehr Punkte Sie sammeln, desto höher steigen Sie in der Rangliste auf.  
  Die beiden Radsport-Straßenprofis Anna Kiesenhofer und Patrick Konrad haben sich bei der Wahl zur Radsportlerin bzw. Radsportler des Jahres durchgesetzt. Die Olympiasiegerin und der Tour-de-France-Etappensieger, beide aus Niederösterreich, gewannen die von e... 
  Obwohl Alaba den Abwehrchef in Bayern verkörperte, dachte  er stets offensiv und war immer auf der Suche nach einer spielerischen Lösung. Er hat europaweit die meisten Pässe ins vordere Angriffsdrittel gespielt, und das mit einer Erfolgsquote von über 90 Prozent. Hinzu kommt sein überragendes Stellungspiel gepaart mit bissiger Zweikampfstärke. 
  Das Vermächtnis von Garrett McNamara: Die rekordverdächtige 78-Fuß-Welle (ca. 24 Meter) des Surfers machte Nazaré bekannt und veränderte die Welt des Big Wave-Surfens für immer.  

 Abbildung: Zeit für Sport hat man nicht - die Zeit für Sport nimmt man sich! © Free Move Training - Galo Fitness by René Götzinger  
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 Verschärfung COVID-Maßnahmenverordnung: 2G Die mit 8.11.2021 / 00 Uhr in Kraft tretende Verschärfung der COVID-19-Maßnahmenverordnung (Bundesverordnung) bringt vor allem folgende Auswirkungen auf den Sport mit sich: Sportstätten dürfen zur Sportausüb... 
  Gleichzeitig ist Aufmerksamkeit vergänglich. Ohne Anschlussangebote, Probetrainings oder niederschwellige Einstiege bleibt der Effekt oft kurz. Genau hier beginnt die Verantwortung von Vereinen, Verbänden und der Stadt.  
 Die internationalen Spiele sind Chance und Belastungsprobe zugleich. Der SK Rapid hat sich das Startrecht für die Conference League Qualifikation erst am Ende der vergangenen Saison gesichert. Im entscheidenden Europacup Playoff gegen die SV Ried drehte die Mannschaft eine 1:2 Niederlage aus dem Hinspiel durch einen 3:0 Heimsieg und sicherte sich damit das internationale Ticket.  

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 Über die Entstehung von Jiu Jitsu gibt es viele Legenden, vermutlich hat diese Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung ihren Ursprung allerdings in der indischen Massagekunst, die sehr viele lebens- und schmerzempfindliche Stellen des menschlichen Körpers k...  
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  Speziell auch im Nachwuchsbereich zählen die Danube Dragons zu den Top-Teams in Österreich. Insgesamt gibt es im Nachwuchsbereich vier Altersgruppen:  
 Dass der Österreicher zu den besten Verteidigern der Welt gehört, war schon länger bekannt. Beim FC Bayern hat sich David Alaba allerdings zur absoluten Führungsfigur entwickelt.